ورزش

12 عارضه ای که با تاثیر دیابت بر سلامت پوست و مو مشاهده می کنید

پوست بزرگترین عضو بدن انسان است و با جای دادن اعصاب و رگ های خونی در خود، این امکان را به ما می دهد که بتوانیم ماهیت اشیای مختلف را لمس، احساس و در آخر درک کنیم. همانطور که همه ما می دانیم دیابت یا بیماری قند می تواند عملکرد تمامی اعضای بدن را مختل کند؛...

30 فروردین 1403

رژیم غذایی برای سلامت کیسه صفرا

هنگامی که صحبت از مسائل کیسه صفرا می گردد، مهم است که به آنچه می نوشید توجه داشته باشید، زیرا بعضی از نوشیدنی ها می توانند علائم را تشدید نموده و شرایط را بدتر نمایند. به طور کلی، مصرف مقدار زیادی آب برای یاری به تخلیه سیستم بدن و کاهش خطر ابتلا به سنگ...

19 فروردین 1402

عوارض مصرف زیاد روغن زیتون را جدی بگیرید!

استفاده از روغن زیتون خواص بسیار مناسبی را برای بدن دارد، اما درعین حال زیاده روی در مصرف آن می تواند عوارضی برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.

27 بهمن 1401

پنج روش کاهش وزن به یاری عسل

پایگاه خبری تایمز هند درمقاله ای پنج روش برای کاهش وزن با مصرف عسل را معرفی نموده است.

19 بهمن 1401

از پیری چشمان خود در 3 دقیقه جلوگیری کنید!

با انجام 2 حرکت ورزشی می توانید چشمان خود را سالم نگه دارید.

16 بهمن 1401

جنگل ناهارخوران، نگینی سبز در شمال ایران

یکی از استان های شمالی ایران که در خود جنگل های سرسبز و زیبایی جای داده، استان گلستان است. برای افرادی که در پی آرامش در دل طبیعت هستند و از شلوغی های شهر بیزارند، استان گلستان و جنگل هایش از جمله برترین ها هستند. در بین جنگل های این استان، جنگل ناهارخوران...

15 دی 1401

ساعت و مچ بند هوشمند ردمی واچ 3 و ردمی بند 2 معرفی شدند

شیائومی در کنار رونمایی از گوشی های سری ردمی K60، از ساعت هوشمند ردمی واچ 3، مچ بند هوشمند ردمی بند 2 و هدفون بی سیم ردمی بادز 4 لایت هم رونمایی کرد که در ادامه به مشخصات آن ها می پردازیم.

13 دی 1401

روستا هایی دارای بوم گردی بی نظیر در یزد

مسئول گردشگری روستایی و عشایری استان یزد گفت: روستا های استان یزد به علت جاذبه های گردشگری بی بدیل مقصد گردشگران است.

22 آبان 1401

داستان عجیب یک پنچری و از دست رفتن مدال آسیایی

رقابت های قهرمانی آسیا در کره جنوبی برای زنان ایرانی با اتفاقات عجیب و غریبی همراه شده است. بعد از ماجرایی که برای الناز رکابی در ماده سنگ نوردی قهرمانی آسیا رخ داد، این بار نوبت به فرانک پرتوآذر رسیده تا با اتفاقات عجیب و غریبی در کره دست و پنجه نرم کند.

8 آبان 1401

مسی در 35 سالگی هم خلاق ترین است

لیونل مسی شاید پا به سن گذاشته و آمار گل هایش نسبت به زمانی که در بارسلونا حضور داشت با افتی چشمگیر همراه باشد اما بی تردید هنوز هم جزو برترین های فوتبال اروپا است.

12 مهر 1401

قبل از ابتلا به پارکینسون این خواب ها را می بینید

به عنوان مثال، حدود 5 یا 10 سال قبل از ظاهر شدن سایر علائم در بیماران پارکینسون، یک اختلال خواب خاص رخ می دهد که در طی آن بیمار به شدت رویا هایی می بیند، فریاد می زند یا با مشت به دیوار می کوبد.

22 شهریور 1401

پیست اسکی آلوارس اردبیل

در این مقاله از مجله گردشگری خبرنگاران در قسمت مقالات جاهای دیدنی ایران به سراغ پیست اسکی آلوارس می رویم و آن را مورد آنالیز قرار می دهیم. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید…

19 شهریور 1401

10 نکته طلایی برای کنترل خشم

عصبانیت بعلاوه باعث تغییرات فیزیولوژیکی و بیولوژیکی زیادی می گردد به گونه ای که ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و به بالا رفتن سطح هورمون های انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین منجر میگردد.

1 شهریور 1401

برترین جاهای دیدنی تورنتو و زیبایی هایش برای مسافران کانادا

این شهر بعلاوه پر از جاهای تفریحی و تفریح است؛ با امکاناتی از قبیل اجرای آخرین موسیقی­ های منتشر شده و هنرهای نمایشی؛ مرکز شهر آن جاذبه­ های توریستی فراوانی دارد که در فاصله­ های کمی از هم قرار دارند. جاهای تماشای تورنتو در مرکز این شهر جوری قرار دارند...

13 مرداد 1401

رفتینگ رود خانه ارمند ؛ تجربه ای مهیج در دل آب های خروشان

رفتینگ، از هیجان انگیز ترین تفریحات مدرن است که این روز ها توجه گردشگران زیادی را به خود جلب کرده. برای تجربه این تفریح آبی و لذت بخش، باید رود خانه ای پیدا کنید و قایقی به آن بیاندازید و از آب نترسید ! خوشبختانه در کشور ما، رودخانه ها و جریان های آبی فراوانی...

12 مرداد 1401

10 نکته و راه حل برای اینکه هنگام دویدن بهتر نفس بکشید

این احتمال وجود دارد که در زندگی روزمره به نفس کشیدن خود توجه نکنید، زیرا این فرآیند به طور اتوماتیک انجام می گردد. ولی زمانی که در حال ورزش کردن و فعالیت های بدنی از جمله دویدن هستید، گاهی اوقات تنفس تنها چیزی است که به آن توجه می کنید.

31 تیر 1401

برترین مکان های طبیعی برای شنا در اروپا

شنا از ورزش های مهیج و نشاط آور است که اگر در فضای طبیعی و در رودخانه ها یا دریاچه ها صورت گیرد هیجان آن دوبرابر می گردد. با خبرنگاران همراه باشید تا با تعدادی از برترین مکان های طبیعی برای شنا آشنا شوید.

25 اردیبهشت 1401

دره شادی در شنزن

دره شادی در شنزنشهر شنزن، عنوان ثروتمندترین شهر در کشور پهناور چین را به خود اختصاص داده است.از همین رو دارای امکانات رفاهی زیادی می باشد، گردشگرانی که سالانه به این شهر سفر می نمایند همیشه رضایت زیادی از سفر خود دارند. همان طور که گفتیم شنزن دارای امکانات...

27 فروردین 1401

جزیره تاشیروجیما در ژاپن، بهشتی برای دوستداران گربه

اگر حیوانات خانگی را به بازدید بسیاری از دیگر چیزها ترجیح می دهید، پس حتما این مقاله خبرنگاران برایتان جالب خواهد بود.

16 اسفند 1400

حقایقی که از طولانی ترین پرواز جهان نمی دانستید (قسمت اول)

صنعت هوانوردی تجاری طی 60 سال گذشته پیشرفت های چشمگیری داشته است که جدیدترین آن را می توان پرواز مستقیم تجاری لندن - سیدنی دانست که طولانی ترین پرواز جهان لقب گرفت.

8 اسفند 1400
تعداد: (64)